瞑想、メディテーションは主に自分ひとりでやることが多いかと思いますが、複数人でやるのもおすすめです。 そういった瞑想会もありますね。 なにを根拠におすすめかと言われると、具体的な「これ」というのは示せないのですが、体験された方は100%（当社比…